月经不调的危害主要有四点：1.导致疾病恶化，月经不调多为妇科疾病所致；2.影响美丽：皮肤会出现色斑、松弛、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，因而，体内的毒素就排不出来，特别容易衰老，更年期的女性更容易出现失眠、多梦、烦躁易怒等症状；3.诱发不孕不育；4.引起贫血。
如有经常月经不调或突然月经失调严重症状，建议还是到正规医院检查治疗为好，医院的话，还是建议去三甲医院，考虑专家资质医院技术设备。希望对您有所帮助，祝早日康复。
以上是对“例假十天之后又来了，量不是特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果彩超检查正常同时排除怀孕的情况下，那么应该是内分泌失调引起的
根据你说的情况，建议吃几天止血药，建议服用5-7天宫血宁观察看看有没有效果
这情况还是内分泌情况不好导致排卵期见红的可能大，注意休息和卫生
建议应该积极清洗观察是否腹痛，必要时选择宫血宁较好的，注意少食生冷刺激性食物预防贫血的可能即可