考虑肾虚引起的现象，会有腰膝酸软，身体乏力，多梦盗汗的症状。
建议合理睡眠，避免过度劳累，多吃韭菜大葱等食物，并且口服六味地黄丸调理，可以有所好转。
你好，出现的症状主要考虑是由于神经衰弱引起的肾虚及身体虚弱的表现
最好养成良好的休息习惯，同时保持良好的心态，根据你现在的情况可以服用脑心舒，安神补脑片进行调理睡眠问题，避免在睡觉前看有过恐怖及刺激的书刊，电影等
问题描述： 每天早上起床时感觉像要断似的.腿站久了感觉软.涨.我只要一睡觉就开始做梦一直做到醒来所以身体一直很差
你好，你说的情况，出现这种症状考虑还是平时确定锻炼有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多喝白开水，多吃水果蔬菜，多增加锻炼增加运动增强体质，作息时间规律不要熬夜，注意休息就会好的。
你的病情可能是肾阳虚导致的不适，二是神经衰弱脾肾两虚的可能
建议你可以多喝水不要吃辛辣的食物多吃动物的肝肾口服金匮肾气丸健脑补肾丸试试效果的好
以上是对“无论白天和晚上睡觉都做梦.腰疼.腿软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！