你所说的这些情况考虑是个人身心平衡失调的表现，需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的出现。
问题描述： 我正月流产,流产后50多天来的例假,后,在没来,知道上次来超出九天了,测没怀孕,就觉得,腰困,胸有点一点胀痛,什么原因
您好，建议你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能.
另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊,腰肌劳损按照这个治疗也会有效果的啊,或者做一个b超检查一下肾脏输尿管和妇科是否是有问题啊.
以上是对“腰困没来月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
述的情况是月经不调，，引起的原因很多，妇科病，内分泌失调，压力，药物副作用等
上述的情况建议您注意休息，日常生活放松心情，可服用乌鸡白凤丸来调理，或到医院检查一下，再对症治疗。
你所说的这些情况考虑是个人身心平衡失调的表现，需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的出现。