你好,去眼袋要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。
经常按摩眼睑,促进血液循环.多吃富含维生素A和B的食品,如：胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝脏，可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些.祝好
问题描述： 我真是怕了,自从上了初中,就有了了眼袋,多少年都没好过,怎么办?
根据你叙述的情况：你的这种情况可以用点儿好的眼霜来淡化的。
建议你每天少熬夜，去年时间多一些，不要经常通宵，每天涂抹些好的眼霜试试。
以上是对“怎样能够有效消除眼袋？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，据你描述经常熬夜压力大就会出现眼袋的，至于清除很难的
建议你可以平时注意不要熬夜放松心情，注意脸部皮肤清洁，保证充足睡眠多吃水果蔬菜
你好,去眼袋要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。
经常按摩眼睑,促进血液循环.多吃富含维生素A和B的食品,如：胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝脏，可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些.祝好