有日晒斑怎么去除安全

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

一般日晒所形成的称之为晒斑.多是由于暴晒后皮肤损伤所形成的色素沉着而又皮肤斑点现象；平时一定要做好防晒工作。
1、出门做好防晒。让肌肤尽量减少与阳光接触减少紫外线的伤害，或者是及时的进行晒后的修复；
2、可多食如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及苹果、草莓等含维生素的果蔬，利于润肤淡斑；
3、重视以及坚持防晒，并采用专业祛斑护肤用品，如：黛芙薇尔精华，来进行涂抹，有效的修复淡化晒斑。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
同事可以每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果。祝好

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

日晒斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
建议口服养生堂维生素C，外擦：氢醌乳膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。
以上是对“有日晒斑怎么去除安全”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

养成良好的生活习惯，饮食清淡富营养，多吃新鲜的蔬菜和水果！
适当补充维生素c片和维生素E胶囊！还可以选择天然的祛斑产品！避免熬夜！做好防晒工作！必要时激光治疗

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你的情况要多吃含维C的果蔬，注意滋润皮肤，夏季避光日晒。
也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗。也可以做激光或冷冻治疗，效果很好。