女性的阴道松弛多数是在正常生育后引起的。这种情况是一种正常的生理表现，随着年龄的增长就会慢慢恢复正常的。
这种情况建议平时多作作仰卧起坐的运动，和多作作提肛的运动。如果还是不行就可以手术来解决这个问题。是可以解决的。
你好，很多原因均可造成阴道松弛，而且阴道松弛后也会有不同程度的影响性生活
这个没有什么好的办法，你可以试试提肛运动，平时多注意卫生，避免劳累，一般可以缓解
以上是对“女人阴道松弛怎么办，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，阴道松弛的话，还是考虑是因为自然分娩以后造成的。
一般产后半年就能恢复的，不用太担心的，但是如果是想快点恢复的话，自己可以练习盆底肌的功能。
您好，由于长期性生活造成阴道反复扩张，造成阴道括约肌松弛。年龄增长，生产，流产，清洁不够都会让阴道松弛，必不可免的。
你好，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了
你好，阴道松弛一般常见于分娩后，这是正常的，日后可以有所恢复的。
建议如果日后恢复没有恢复好，一般可以采用阴道缩阴手术进行治疗，多注意休息。
你好，分析，这种情况是可以考虑手术治疗的哦。
有手术需求的话，建议你及时到当地正规医院手术，一旦有异常的情况也可以及时处理的哦。
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你这个情况当然现在可以先用男后位或是女上位的同房方式的呢，
你最好是多吃牛肉，瘦肉之类的，还要服用补中益气丸，气血和胶囊一定更好的
您好，根据你所描述的情况女人阴道松弛，你可以做缩阴提肛动作锻炼盆底肌肉。
建议你可以每天早晚各做缩阴提肛动作100次以上，锻炼盆底肌肉使阴道周围肌肉紧缩。