刚生完小孩总感觉晕晕的腰疼奶水不足可以吃

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

产后发晕的话可能是气血亏虚导致的，注意饮食营养为好
奶水少的话可以喝点通草鲫鱼汤催乳的，产后注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，奶水不足你可以积极的口服通乳颗粒和催乳片一块治疗，很快就可以得到改善，你不必过于担心。
期间注意多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤都可以帮助下奶，期间适当的按摩也有一定的效果。