这种情况有可能是阴虚导致的失眠，和压力大，疲劳有关系的
睡前多进行泡热水脚的调理，不要进行剧烈的活动，可以服用酸枣仁汤进行调理
问题描述： 心烦,胸闷,不能躺着睡觉,失眠.........................................
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情
以上是对“睡不好觉，心烦，经常性失眠，胸闷，胡思乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，表面上看来你是出现了一些情绪问题，但您有没有想过的是，这可能是你身边出现了一些事情而没有得到很好的解决，一个人不会莫名其妙的觉得烦心
1，如果是事情没有得到解决，可以首先让自己去处理这些事情，解决了，情绪问题自然就消失，2，如果事情已经无法解决，建议您尽量不要自己一个人，多出去走动走动，跟朋友联系，或认识更多的人，自己一个人的时候非常容易胡思乱想，祝好！
这种情况有可能是阴虚导致的失眠，和压力大，疲劳有关系的
睡前多进行泡热水脚的调理，不要进行剧烈的活动，可以服用酸枣仁汤进行调理