一直服用降压药会造成低血压,或者血压忽高忽低,会引起头晕头昏,这是降压药诸多的副作用之一,如果一直吃降压药,那低压可能更低了。
头晕头昏是因为降压药造成体内缺钾,因为降压药在排泄钠降压的同时,不可避免的排泄了体内很重要的钾元素。缺钾会引起头晕,头昏,心悸,失眠,心率不齐,神经衰弱等。降压药的原理是强行扩张血管排泄钠降压,喝药血管被扩张,不喝药血管收缩,如此扩张收缩的反复,就像充气放气的气球,逐渐血管壁变薄,变脆,失去弹性,容易造成动脉硬化,甚至脆裂致脑溢血,不断喝降压药,就是这样不断伤害的过程。生活习惯方面,注意盐的摄入量,这是最关键的,少摄入高脂肪食物,晚饭后尽量能散步,调节体内各机体微循环,对血压很有帮助。
你好,详细情况可以跟我说明一下,比较严重最好去当地专科医院找专家治疗。
建议:
1、注意劳逸结合。高血压者要根据病情适当的做一些家务劳动和体育锻炼,做到劳逸结合能够充实日常生活也有益于改善睡眠。
2、保持情绪稳定。学会控制自己的喜、怒、哀、乐等情绪,日常生活中可通过坚持打太极拳、练习书法、绘画等活动锻炼自己的意志,稳定的情绪、轻松平静的精神状态利于睡眠。
3、晚餐切勿过量。晚餐适量对于大多数人来说都是有益的,对于高血压患者晚餐少量、清淡、少盐更是必要的,晚餐时多吃水果、蔬菜,尤其是大枣、芹菜,即可降血压,又可助眠。
4、注意起坐缓慢。睡眠时起坐要缓慢,可由卧位变成坐位,静坐1分钟后再下床,以免血压升高后头晕影响入睡,诱发心脑血管疾病。
5、保持大便通畅。高血压患者一定要做到每天排便,因为胃不和则卧不安,大量宿便不仅损害健康还会影响睡眠质量。
6、坚持控压治疗。把血压控制在正常范围对保证良好的睡眠是尤为重要的,但是睡前避免大量服用降压药,以免血压过低引起其他的危险,并且要养成规律的习惯,保证充足睡眠。
以上是对“如何治疗高血压病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有高血压是不能喝酒的,这是很危险的啊,高血压病要终生服药,平时要经常测一测血压,根据具体情况决定增减药量,这样就没事了
你好,建议你放松思想,有高血压病就要注意保养啊,饮食要清淡一些,不能吃腌制食品,要保持良好的心态,适当活动比较好
您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗。
失眠病因:
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。失眠治疗:失眠都是功能型的疾病,因此,采用“自我调节心理和神经”的方法来治疗,效果最好。为此,首先必须克服“一躺下就胡思乱想、老怕睡不着”的心理障碍,这是 克服失眠的前提条件。
其次,要按照人体生物钟的规律来作息,然后,一定要坚持晨炼。如此坚持下去,养成习惯就好了,如果有不良习惯的话,一定要立即坚决戒掉。
对一般高血压,先用副作用少的药物,如未取得满意疗效可逐步加用一种或多种作用机制不同的药物。可考虑分级治疗。
一级:
利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂,可选用一种药物,一种无效可改用另一种。
二级:
联合用药,两种药物并用,自小量开始,有效为止,若无效转入三级。
三级:
联合用药,三种药物并用。
四级:
三级治疗效果不佳者,可换用胍乙啶或可乐宁。