建议去拍一张片子,如果拍片有增生,那么就是因为增生引起的疼痛,越来越痛,有可能骨刺增大.
可以理疗、局部封闭治疗，口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;压痛点注射腊酸强的松龙，每周一次，往往2～3次治愈。
你这样的问题应和休息不好营养不足，肝郁气血，跟腱炎症，或者和腰椎的问题有关系，应注意合理的休息
可以针灸按摩一下，保证睡眠，调养生活的习惯，可以针灸泡脚等，可以吃一些多吃水果，注意适当的饮食的清淡，可以用双氯灭痛等
问题描述： 年前冬季的时候尤其是上午上班去单位,走的快点儿左腿肌肉就开始变硬,有时候疼的只能减速休息,右腿没事儿,也就是过一阵子有事儿一阵子没事儿,到了现在,走多快腿没事儿了,但是最近一两个月是左脚的脚后跟开始疼,有时候久坐或者是久站会疼,一阵一阵的,用手指按脚后跟从里往外疼,这是什么原因,还没有去看医（有高血压高血脂疾病史,脂肪肝）
你好帅哥，根据你对情况和症状的描述，考虑可能是腰椎间盘问题
或者是踝关节问题，建议您到医院拍个踝关节X线片和腰椎CT明确一下病因再进一步对症治疗，祝您健康快乐！
您好，您这种情况有可能是缺钙的，最好还是先补钙治疗的。
建议您最好还是先吃点维生素AD和钙尔奇的，多晒太阳，保持心情舒畅，生活规律的。
以上是对“腿和脚后跟疼痛怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！