首先考虑前列腺炎，建议正规医院泌尿外科前列腺液检测，细菌培养加药敏，支原体衣原体检测，阴部彩超，尿常规检查，根据结果用药佳，平时注意休息，避免手淫，加强身体锻炼。
建议你注意休息，加强身体锻炼，放松心情，加强夫妻感情沟通，促进夫妻双方性欲望，多点夫妻俩的户外活动，多点调情，变换性生活方式。
以上是对“我做爱一紧张就软了，为什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况就是阳痿表现，引起的原因较多，和你有紧张有直接关系，而较多是心里压力因素而引起这个现象的
而一般是要进行心理调节处理，而自己不能纠正心态的，还多要就医了，而心里压力大时就不宜进行性生活，这个对身体有不良影响的
出现这样勃起功能障碍的原因很多，常见是前列腺的炎症，性激素水平下降，海绵体的病变，需要通过进一步的检查，明确具体的原因，再针对性的治疗。
2018-12-03