蹲时间长了,两个脚脖麻木活动不方便

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

从你说的情况看，你太紧张了，蹲时间长了，两个脚脖麻木活动不方便，这是正常的啊，谁都这样，以后不要蹲时间长了，坐小凳嘛，至于说第三趾下勾，这个问题应去医院检查治疗
你好，建议你放松思想，平时要注意保养，穿质量好的休闲鞋，这样脚会舒服些
以上是对“蹲时间长了，两个脚脖麻木活动不方便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木。
建议您最好先去医院检查下，确定病因再对症治疗，平时注意适当锻炼，补充点钙片。