痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。经有效治疗可维持正常的生活和工作。多吃碱性食物,少吃酸性食物，痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾，钠，氯离子，维持酸碱平衡。
2018-12-03
一般痛风较为常见的有几种，首先是第一石趾关节发生疼痛，虽然不明显，但是能够清楚的感觉到有肿胀现象。关节酸痛，隐痛，胀痛等现象经常发生，没有规律，可以因天气变化而病发。痛风性关节炎的出现，累积到旁边关节组织出现异常反应。平时也要注意，适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻。多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用。
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这种情况应该考虑看尿酸什么情况，如果是尿酸高适当应用降尿酸药物，如果是疼痛应用活血止痛药物。
痛风和尿酸高有关系考虑应该避免进食含嘌呤高食物，适当注意不要进食豆制品海鲜和牛羊肉，不能饮酒。
痛风患者应适当地控制高嘌呤食物的摄入，具体的做法应当遵循医嘱，并视个人病情而定。患者还要注意戒酒，控制体重等。另外痛风患者只适合进行小量有氧运动，比如散步等，不做剧烈运动，不做关节负荷过大的运动。对于痛风反复发作，长期服药伤肾，导致痛风恶性循环的患者，建议服药外可配合舒一肽系统调理，减少发作。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇，可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等，缓解关节疼痛症状。建议你不吃肉类，动物内脏，多喝点白开水，注意休息，加强营养，适当的运动。
2018-12-03