高血压服用降压药治疗是重要的治疗手段，但是高血压的饮食治疗不能小觑。
1、降压蔬菜：芹菜、韭菜、黄花菜、芦笋、萝卜、胡萝卜、菊花、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、莲子心、海带、紫菜、蜂蜜、黑木耳、白木耳、香菇。以上均为生活中常食用的蔬菜，应该有选择性的多吃，补充有益于高血压患者的钾、钙、维生素等营养素。
2、降压水果：橘、苹果、西瓜、西瓜仁、鲜梅、柠檬等。以上均为生活中常食用的水果，即有防治血管硬化功能，也有排毒排脂的功能。
少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶
1、西瓜：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。
2、枣：辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。
3、草莓：富含维生素和果胶物质，预防动脉粥样硬化，冠心病，对高血压有一定功效。
4、橙子橙子中维生素C、胡萝卜素的含量高，能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂。5芒果：芒果含有丰富的维生素A、C，有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。
以上是对“高血压的人吃什么水果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高血压是由于慢性心脏缺血发作，导致放射性血压升高所致。长期持续，会伴有动脉硬化加速。
高血压吃水果，不能直接降压。虽说部分水果有一定作用，如苹果等，但作用有限。还是应以药物系统治疗为主。
你好,除了这些大家熟悉的“降压食物”以外,生活中还有很多食物也含有钾,钙,镁,它们都能起到一定的控制血压作用.比如,所有的蔬菜和水果都含有丰富的钾.其中,黄绿色水果的钾含量更高,比如香蕉,柑橘,柿子,杏,荸荠等；
蔬菜中钾含量高的除了芹菜,洋葱,土豆以外,还有胡萝卜,香菇等.粗粮,豆制品,坚果类,绿叶蔬菜,肉类,海产品等是食物中镁的重要来源.奶和奶制品是钙的主要来源,而且其吸收率很高.除此以外,虾皮,鱼,海带,芝麻酱中也含有丰富的钙.