怀孕了,可以每天吃一顿西红柿炒鸡蛋

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

根据你的描述来看在孕期是可以吃的,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.定时做好孕检即可

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1403

女性在怀孕期间要讲究营养均衡,这样才可以,提供足够的营养物质,帮助宝宝正常生长发育,建议您在怀孕期间可以每天吃一次西红柿炒鸡蛋,但是过量摄入鸡蛋,比如超过两个鸡蛋,女性身体难以吸收,就会转化为脂肪,建议您要多吃蔬菜水果,营养均衡,避免体重增长过快,此外,也可以促进胃肠蠕动,避免便秘现象出现,