您的情况考虑是身体存在着脾虚湿盛的问题。可考虑选用中药如归脾气汤、胃苓汤等加减调治。
避免吃生冷硬肥腻煎炸食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼。
建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况，可以到中医科就诊进行辨证治疗。
也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。
问题描述： 早上起来感觉两腿酸软无力,一天也没有精神,感觉特别疲惫,身体特别虚弱,晚上睡觉多梦,易惊醒
你的情况一般考虑是脾气阳气虚寒所导致体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸
你好，以你所说的情况有可能是由于气血不足引起的症状
建议你可以再做针灸，同时可以吃点补气血的中药，还可以去查一下微量元素看看，祝健康
以上是对“两腿酸软无力，没有精神，睡觉多梦，易惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！