孩子睡眠不好，一般和缺钙，性格顽皮，生活中惊吓等有关。
如果孩子平时有多汗现象，可以适当补钙，多和孩子交流，睡前不要看恐怖片和游戏
你好，孩子应该是缺钙，有不易入睡、易惊醒，有腿软、易抽筋等症状等症状
可以去医院做一个钙含量测定，同时补充维生素AD能帮助钙的吸收，平时可以吃一些含钙量比较高的食物来补钙
问题描述： 白天好好的,晚上刚睡1小时后就会突然起来,害怕乱跑
你好：你家孩子有夜惊证，这个可能是由于微量元素缺乏引起的，再就是由于受惊吓等引起的。
建议：带孩子到正规医院检查微量元素看是由于什么缺乏，同时做脑核磁检查，看是不是有脑瘤压迫神经引起的，然后对症治疗。
你好，小孩子这种情况主要考虑一方面是白天可能受惊导致的，另外可能是心火上炎。
针对小孩的这种情况，首先注意每天的饮食营养吸收，同时可以考虑用中药来适当降降心火。祝你健康
以上是对“儿子8岁多了，常常夜惊，睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！