缺铁性贫血是由于铁的吸收不足或铁丢失引起，女孩子月经失血是常见的贫血原因，铁是制造血红蛋白的原料,而贫血就是血红蛋白减少,所以缺铁会导致贫血.治疗主要是补铁、改善饮食结构等。贫血可以服用乳酸亚铁的铁剂铁之缘片，它含有阿胶补血养血，而且补铁温和无刺激吸收率高，建议服用一到两个月来补充满足人体所需的铁需求，在结合食补。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白，维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳，香菇，黑豆，芝麻等食品，益于治疗贫血补养生血。
2018-12-03
缺铁性贫血建议口服铁剂：常用药物有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸铁（富血酸）等。铁之缘片，采用多种传统配方制造，对人体胃肠道没有刺激作用，建议服用。服药时忌茶，以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。 辅助治疗：加强营养，增加含铁丰富的食品。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。
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缺铁性贫血确诊后补充铁剂就可以，考虑与营养不良有关。
建议按医生要求补充葡萄糖酸亚铁等治疗，要多吃含铁高的食物如动物肝脏，瘦肉，蛋奶类。多吃蔬菜水果。
治疗贫血首先找到贫血的原因，针对原因进行治疗，因为贫血分为几种的，各种贫血治疗方法也不同，常见的缺铁性贫血，可以服用硫酸亚铁，富血康等药治疗。建议在膳食中注意供给人体足够的造血原料，如铁、维生素C、B族维生素和蛋白质等。包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，也常用桂圆肉、大枣、花生内衣裳作为补血食品。新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
2018-12-03