有强迫思维入睡困难早醒,整天胡思乱想注意力不集中

唐建兵 回答时间：2018-12-03

朋友上叙情况可能是神经紊乱引起的,可以服用安神补脑液治疗试试看,建议多锻炼身体,多交流、多沟通,心情开朗,减轻心理压力,必要时建议看心理医生,感谢咨询,感谢咨询,

廖元兴 回答时间：2018-12-03

看了叙述,您是说有强迫思维,看来您是个追求完美的青年人,关于强迫思维属于精神心理范畴,建议精神心理专科医院门诊看看,以明确诊断,要学会顺其自然,强迫思维的特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来,因此在思考问题时,要学会接纳他人、不要钻牛角强迫思维主要表现有:怀疑自己行为的正确性,自己明明知道毫无必要但难以摆脱,如出门后怀疑家中的水龙头没关好或门没上锁,虽已检查多次,证实都做好了,但过后仍怀疑,补充询问:祝开心!