问题描述: 血糖高早上能吃鸡蛋吗
血糖如果不是很高,可以吃鸡蛋,另外血糖高要及时使用降糖药治疗,注意饮食,不要吃含糖的食物,
可以吃,但一天需要控制总热量,我们还需要注意多种营养的平衡,一天根据个人情况,主食大致是在4~8两之内,同时可以搭配一些优质蛋白,再加上可能还需要摄入一些肉食,以及膳食纤维含量比较高的蔬菜、水果,常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等,