右边乳头上方有一花生米大小的硬块

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

根据你的情况考虑乳腺增生及乳腺包块，建议正规医院乳腺外科就诊，乳腺彩超检查及乳腺钼钯检查，根据结果进一步治疗。
注意休息，避免熬夜，避免手淫，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。乳腺外科检查。

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能恢复自身的免疫力。
你好，双乳腺增生1级不是很严重，可以通过药物进行治疗，口服逍遥丸等。同时要注意定期复查。?日常生活中也要注意避免过度劳累，情绪激动，保持乐观的心态。?饮食注意多吃清淡营养丰富的食物，避免辛辣刺激。