根据你说的情况，考虑目前是由于牙周病变所导致的肿痛，溢脓表现。
这种情况建议保持局部卫生，饮食清淡，避免油腻或辛辣刺激食物，可以用些抗生素和漱口液，炎症控制后及早去医院的口腔科详细检查一下。
这种情况的原因属于炎症感染上火造成的，和平时吃辛辣食物都是有关系的，初步诊断牙周炎。
出现这种情况是可以口服牙周康治疗观察，在治疗期间饮食不要吃辛辣的食物，和生冷硬的食物，以免加重症状，最好及时用药治疗观察。
以上是对“牙龈不舒服，肿痛有脓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，牙龈发炎，有肿痛的现象，要注意护理的，食物方面要清淡一些的，多喝水吧。
需要用点维C的，也要用淡盐水漱口的，服用点阿莫西林治疗，也要用牛黄解毒片治疗。
青年，女性，有牙龈肿痛不适的情况，想知道如何治疗。
你上诉不适的情况，考虑为牙周炎所致的情况，应该去医院口腔科进一步检查，看可以抗感染治疗，看看是否需要有拔牙治疗的。