这个一般是有一些感冒伤筋和气滞血瘀的现像，就可以用一些活血化准的药物，就可以达到治疗的效果
就会好起来的一般就可以用一些像，云南白药来喷上，然后进行针对性的检查治疗，就可以达到治疗的效果就会好的。
你好，像是有一根筋扯着疼，这是韧带拉伤劳累过度导致的
需要休息的，可以按摩理疗的。平时可能需要注意适当避免疲劳及局部着凉等，可以应用中医中药技术局部治疗。
问题描述： 突然感觉胳膊的筋有些不舒服,就自己扭了扭胳膊,然后现在弯曲手到一定程度就会感到筋疼痛
您好，这是肌肉拉伤引起的，在局部受到刺激时会引起症状。
需要避免引起不是的姿势或者活动，局部可以外用舒筋活血的药物，也可以做做按摩等理疗。
你好，请问你以前有过类似的现象吗？有久躺或者颈椎肌肉酸痛的现象吗？
根据你说的情况，估计是关节一过性的活动障碍，适当运动，活动活动，估计就会自愈了，不要紧张。
以上是对“胳膊突然自己扭到感觉弯曲时疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！