吃了三片柚子,5、6片饼干会胖吗?

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，正常饮食是没有关系的。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，，考虑不要担心，你还是要健康减肥，希望能帮到你。
另外，建议你规律健康饮食，多吃水果和蔬菜，适量运动。科学控制体重，不要擅自节食，祝健康快乐。