您好，根据您的描述，多考虑是肾虚所造成的这些症状。
建议您可以服用六味地黄丸来调理一下，平时注意保暖和休息，避免进食辛辣刺激性食物等。
你的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软早泄等一系列躯体的症状
建议多吃山药，韭菜等食物，服用补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率
问题描述： 早泄,脚跟、膝关节一凉就疼,脾气大,怕风吹,后心、后脖子老是发冷,肩膀爱着凉酸痛；手掌干燥,手心发热,但不出汗,后脑勺两侧白头发较多,老是感觉眼睛凉,老是上火,口腔溃疡,舌边有齿痕,舌根发黄,有大红点,
你好，其是心脾两虚引起的。可以服用人参归睥丸来调治，
并且养成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓解这些不适症状。
你好，你有怕冷的表现，可能是肾阳虚的症状。
你好，建议您可以多食用温补肾阳的食物如羊肉，韭菜，桂圆，核桃仁等。可以进行适当的体育锻炼，促进血液循环，增强体质。
以上是对“早泄，脚跟、膝关节一凉就疼；”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！