问题描述： 每天都睡8个小时以上,可是第二天眼都睁不开总是想睡觉,这是怎么了,
根据你的年龄这种情况是属于正常的,没有什么影响,建议多参加运动
建议您每天睡眠时间6-8小时为佳,久卧则耗气,建议适当锻炼身体增强体质,饮食清淡,适当多吃点水果蔬菜,忌油腻辛辣刺激,
高福玲
回答时间：2018-12-03
张绍兰
回答时间：2018-12-03