你好阴道松弛干涩与生产后阴道扩张激素水平紊乱有关系，需要根据这两个方面进行对症调理治疗就可以得到缓解。
你好根据你的情况建议进行通过日常的锻炼如憋尿提肛运动锻炼松弛的阴道，再有可通过激素水平的检查根据检查结果对症调理就可以。
你好，根据你说的情况分析最好做个阴道紧缩术，注意个人卫生，清淡饮食，做好自我的防护
建议平时不要吃辛辣刺激性的生冷的食物，注意个人卫生，做好自我的防护措施，注意个人卫生
你这个情况当然主要还是有点气虚的，一定是要调理治疗更好的呀，
你一定首先要多运动，多喝水，还要保持愉乐的心情，同时服用当归养血膏，补中益气丸的
以上是对“请问有什么方法可以解决阴道松弛的事呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，建议自己做提肛练习，就是收缩肛门动作。简便易行，无论站，坐、躺都可以做的。检查3个月应该会改善的。
如效果不好，可以到医院做理疗，帮助增强盆底肌功能恢复，如效果不好，还可以做手术悬吊韧带肌肉。希望能帮到你。谢谢？
你好，，性生活频繁，生产都会引起阴道松弛。
最有效的方法就是通过手术缩阴，平常坚持做提肛运动，深吸气后闭气，同时如同忍大小便状收缩肛门，长期坚持或许可以缩阴。