考虑是缺钙的可能性比较大，与受凉也有直接的关系，就会出现你所描述的这种不适的症状，
建议到医院做一个微量元素的检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情，注意保暖，加强营养。
以上是对“脚踝抽筋，每年总有一两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
你好你的情况应该考虑是检查一下，一般看是不是有血管的问题。
这种情况考虑是去医院检查一下，一般看x光片和局部血管B超什么情况，也考虑适当补钙。