你好，宝宝发热超过38，5建议在物理降温的同时，给宝宝口服退烧药或者是退热贴退热栓之类的。
你的家里应该备用小儿退烧的药物吧，你使用退烧药物并且让宝宝多喝水，加速代谢，也可以帮助退热。
根据您的情况描述来看，宝宝目前的提问特别高，所以需要立即就诊，检查发热的原因才可以。
建议您就诊明确原因过后，在选择用药并且体温目前的状态，物理降温的效果并不理想，还是需要结合使用退热药物。
问题描述： 就是发烧,精神很好,现在测的温度是39.5又洗了一次澡,不知道效果怎么样,帮我出个主意吧,
你的情况一般考虑是流感病毒感染引起上呼吸道感染的感冒症状
建议多饮水，室内保持空气流通，服用药物比如小儿百服宁，头孢氨苄以及美林等药物
孩子的症状还是考虑有感染引起的发热，你需要给孩子用药的
根据你说的孩子体温是需用退烧药的，这样才好缓解的，注意点让孩子多喝开水的。
以上是对“七个月的宝宝发烧了，洗个澡烧退了，过了几”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！