你好，你的月经是你不注意休息，熬夜劳累，引起的内分泌系统功能出现了问题了。
月经推迟三五是正常的，如果推迟一周就是月经不调，就要吃黄体酮胶囊调经治疗好的
以上是对“我，因为常常熬夜，休息不够，导致月经推迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，休息不好会引起内分泌功能紊乱，所以容易引起月经不调，比如月经推迟或者月经出血异常。
根据你描述的情况看，确定是休息不好影响了月经，建议你注意休息，然后使用养血调经的中成药进行治疗，以促进月经恢复正常。
您好，青春期的女孩身体还正在发育，月经经期不准量也或多或少都是正常现象，随着时间的推移月经会变得逐渐规律。
建议您可以喝点生姜红糖水，在经期注意保暖，少吃辛辣冰凉的食物，多吃些蔬菜水果，要补充营养，注意清洁和卫生。