你好，这是肾虚引起的症状，是的啊平常要多加注意补肾的。
建议可以吃黑芝麻，黑豆等食品，也可以吃核桃，山药，地黄之类。不过最好的还是节欲养生，起居有常。
问题描述： 勃起不坚无法完成性交还没插进去就射了,前两个月天天夜班上通宵,上个月才发现这些问题,
性功能下降与个人的心态有很大的关系，上夜班对身体的健康不利，对正常的性功能也有一定的不利影响。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，尽量避免或减少上夜班，防止身体平衡的失调继而出现不适，逐渐地调整，促进恢复正常的状态，提高性功能。
以上是对“性功能障碍，勃起不坚，还没插进去就射了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
勃起不坚状态，这是肾虚改变，反应身体疲乏状态，这和既往射精过多有关。
现在状态，需要及早多休息，暂时禁欲静养，多运动，配合中药调理身体。增加营养。需要时间恢复。
你好，这是肾虚引起的症状，是的啊平常要多加注意补肾的。
建议可以吃黑芝麻，黑豆等食品，也可以吃核桃，山药，地黄之类。不过最好的还是节欲养生，起居有常。