问题描述: 快高考了,经常想其他东西控制不住,不想复习,不想思考,注意力不集中记忆力下降,不过,有时控制得住,我该怎么办?
你好,这种情况多见于肾虚引发的注意力不集中和记忆力降低等。
最好是戒掉手淫的习惯。长期坚持锻炼能促进血液循环、益精补肾,达到调节全身器官功能、缓解疲劳、提高记忆力的作用。
这些症状和神经衰弱是有关系的,出现这种情况的原因主要是由焦虑紧张,或者是压力过大引起的。
这种情况属于慢性疾病,出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的,调理饮食起居都有利于改善症状的,要及时治疗观察。