问题描述: 什么办法治疗早泄吃什么或是锻炼
阳痿早泄的自我治疗方法主要有以下几点: 1、避免手淫,节制房事,有利于防治阳痿早泄,听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄, 2、戒酒,避免辛辣刺激,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质, 3、积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免阳痿早泄的发生,