你这个情况当然可以用薄一点的呀，只要水份干了一定就要换了的，
你最好还要同时多吃牛肉，瘦肉，海之品等，还要多吃青菜水果，多运动也是更好的
您好，您这种情况随您个人的意愿，没有什么特殊要求的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
问题描述： 用生姜摩擦头发多久换一次生姜好
生姜具有解表,发散的功效，外用生姜能增加头部血液循环，刺激毛囊打开，令毛发再生。以前多用于斑秃的早期治疗，临床也有治愈斑秃的例子。
但生姜不能久用，久用会生热，脱发属于热性皮肤病，用热药治疗热病是不行的！特别对于严重的脱发症
生姜不能久用，久用会生热，脱发属于热性皮肤病，用热药治疗热病是不行的！特别对于严重的脱发症
以上是对“用生姜摩擦头发多久换一次生姜好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！