其实任何药物都有一定副作用，所以不建议药物减肥的，看你的具体情况，可以在运动前服用。
你如果是在服用的话最好运动前吃。如果体质寒的话，月经期间就最好停用，健康饮食调理减肥比较好，不建议服用药物或是保健品。
问题描述： 左旋肉碱是饭前次还是饭后吃,汤臣倍健左旋肉碱,药店说可以减肥效果特好,也没和我说怎么吃,吃了感觉容易饿呢,
您好，您这种情况最好还是听从大夫安排的。都是可以的。
建议您最好还是加强锻炼，每天锻炼三十分钟以上。必须保持心情舒畅，生活规律。
以上是对“左旋肉碱是饭前次还是饭后吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！通过你的症状叙述，考虑你的情况是需要减肥，建议饭后服用，
药物饭前饭后使用，主要是因为药物对胃有刺激，这个药物对胃没有太大刺激型，有促进消化，所以建议你饭后使用，
其实任何药物都有一定副作用，所以不建议药物减肥的，看你的具体情况，可以在运动前服用。
你如果是在服用的话最好运动前吃。如果体质寒的话，月经期间就最好停用，健康饮食调理减肥比较好，不建议服用药物或是保健品。