你好，这个是过于紧张导致的，也是自信心不足导致的。与个人性格有关。
建议，你的情况调整好自己的性格，多做些深呼吸，多与异性交流沟通，让自己成熟自信些。祝顺利！
问题描述： 就是每次想和女孩子说话感觉很焦虑不安呼吸很沉重头脑一片空白这样的谈话要不了几下就冷场了搞得气氛很僵,（情绪）这种感觉还会维持一段时间!平时感觉自己的内心在叹息这种感觉让我崩溃!解惑
您好您的性格是不是比较内向的，要是这样的话，就会有您说的这样的情况发生
给您几条建议
一您现在最好就是放松自己的心态，这个世界上有两种人，一个就是男生再就是女生的，您要知道只要大家真诚交往，就没有什么的
二你现在这样，多放开自己的心胸，多喝您喜欢的人士一起交往交流，时间长了自然就好了
三您多来看看一些喜剧电视
祝您健康
以上是对“我有心理问题！我自己看中的女孩我都没勇气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这是焦虑症的状况，可以引起心慌紧张，对外界猜疑，放大潜在危险，失眠。
建议可心理治疗，心理治疗包括心理教育、认知行为疗法、生物反馈疗法。谢谢你的信任，希望能给你帮助！
你好，这个是过于紧张导致的，也是自信心不足导致的。与个人性格有关。
建议，你的情况调整好自己的性格，多做些深呼吸，多与异性交流沟通，让自己成熟自信些。祝顺利！