你好：你的情况可能是经期前期的表现，与性激素水平增高有关或是有乳腺增生的可能。
建议平日少吃辛辣生冷烟熏食物，避免紧张焦虑等不良情绪，保持心情舒畅，胸罩不宜过紧，必要时做个乳腺红外线检查。
您好，根据您说的情况看，您是咨询关于乳房病变的有关问题，从您的年龄来看，您是属于青春期的患者，在这个时期内内外生殖器都是发育的，没有明显的肿块应该是青春期发育引起的不适的。
您好，青春期的女孩内外生殖器都是在发育的，没有触摸到明显的结节应该是不会有问题的，建议您放松心情观察看，保持心情舒畅，希望我的建议能够对您有所帮助！
以上是对“乳房经常有胀痛感，摸起来硬硬的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据以上提供的情况，考虑你属于乳腺增生可能性大。
建议你去医院乳腺外科检查诊治，需要做彩超检查，可以服用乳癖消，乳核散结片，逍遥丸治疗。
考虑乳腺炎引起的现象，会有乳房发胀疼痛，严重时发热的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，避免反复刺激，局部热敷缓解，少吃辛辣食物，并且口服头孢克肟分散片调理，可以有所好转。