你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，容易造成不适的出现，不考虑有器质性的疾病。
应该进行合理地调整。适当地活动锻炼，长期坚持，适量进行，循序渐进，合理饮食，安排好自己的生活作息，调整好心态，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的出现。
问题描述： 主要表现在最近一周左右,过往病史血瘀,脾胃上火,就这么多了吧,嗯
看病，过往病史要讲症状，血淤和脾胃火都是你自己的判断。血淤的症状和部位是什么，诱因和习惯是什么？上火是无缘无故的还是饮食引起的还是生活习惯引起的？病史有多久了？现在这些症状还存在否？
一周左右的症状有何诱因，你是做什么工作的？你的症状跟脾有关系，表面看是脾虚湿滞，但原因可能是中湿，或者肝乘脾等等，信息不全，最好结合四诊来判断。
以上是对“头疼想睡觉，四肢无力，困乏，腿不想走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚气血不足，肌肉四肢失养，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药进行调理。
你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，容易造成不适的出现，不考虑有器质性的疾病。
应该进行合理地调整。适当地活动锻炼，长期坚持，适量进行，循序渐进，合理饮食，安排好自己的生活作息，调整好心态，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的出现。