问题描述: 黑眼圈严重,双目无神,脸色差,有痘痘,晚上易口干,白天头晕困倦,四肢无力
你这样应和气血虚,运化失衡,长期的睡眠不好有关系,应注意合理多休息保证睡眠,调养生活习惯可以吃一些蔬菜水果保证睡眠,调养生活的习惯,可以喝一些蔬菜汤,酸枣仁汤,山药粥等,注意调养心情很重要的,注意调养心情
您是中焦亏虚,气血不足的表现,黑眼圈是肾虚或者经常熬夜面部循环较差导致的建议去看看中医,让大夫给您整体调理一下,不过最重要的是要注意生活规律,饮食规律,睡眠充足