乳腺结节症的临床常表现为乳房疼痛和乳房肿块，个别还会有乳头溢液。、乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。如果疼痛超过3个月，而且疼痛影响到了日常的工作和生活，就需要进行药物治疗干预，建议少吃刺激性食物，如：辣的、浓茶、咖啡、可乐。
乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。，最好的治疗方法，是通过调理内分泌，适当的结合一些物理疗法相辅助治疗，效果更佳，治疗需要先进的技术，一定要去国内拥有高精尖设备的医院就诊。
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乳腺结节是乳腺常见疾病，一旦患了这个疾病以后，要注意定期复查，如果结节比较大，或者生长速度比较快，或者对人体导致一定影响，要考虑手术治疗的，手术治疗可以根治，以绝后患的。不良的心理因素会加重内分泌失调，促使增生症的加重。应注意少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
注意改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。因为技术的问题，三甲医院有保证并且术后保障也完善，是治疗的不错选择。
临床上习惯于将较小的肿物称为结节，结节可发生于任何部位。较小的乳腺肿物可称之为“乳腺结节”。很多女性经B超或者专科体检发现乳腺结节，例如乳腺B超描写乳腺低回声结节、实质性结节等等，甚至有些注重自检的女性在自我检查时常常能够触摸到乳房内质地较硬的结节，乳腺结节是乳腺组织的形态学改变，是一种含糊不清的诊断名词或是一种临床表现。
注意适当增加锻炼身体，戒急戒躁，关键是保持心情舒畅，不要太老累。适当增加清淡食物的摄入，不要吃辛辣食物和油腻食品。专业治疗的医院可以及时治疗疾病，对疾病的康复有很大的帮助。