问题描述： 肚子鼓鼓的,坐着好像吹气球撑着,肚子弯腰,就像一坨肉掉下来,怎么样可以小肚子,没有怀孕
你好，根据你描述的情况看是腹部脂肪堆积引起的，和你平时不注意锻炼有关。建议你适当控制饮食，进食清淡，避免进食油腻及含糖量高达食物，增大运动量，快走慢跑平板运动都可以减去腹部脂肪
