乳腺增生除了与内分泌紊乱有关外,精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作压力、家庭婚姻等精神因素引发内分泌失调、植物神经紊乱、睡不好觉、脾气暴躁等.另外,中年女性患高血压、糖尿病的人增多,也容易出现内分泌失调,雌激素、黄体酮水平和腺体结构都可能会出现一定程度的紊乱.研究发现,乳腺增生病人性格往往以忧郁内向或偏激者为多.有的病人每遇生气乳房就痛,心情好时症状减轻,局部肿块变软. 如何远离乳腺增生,主要措施有:
1、妊娠、哺乳是女性身体的正常功能,对乳腺功能是一种生理调节,因此,适时婚育、哺乳,对乳腺有利,另外,保持夫妻生活和睦、生活规律,能够消除不利于乳腺健康的因素.
2、保持心情舒畅,情绪稳定.如果情绪不稳定,会抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,导致乳腺增生.
3、避免使用含有雌激素的面霜和药物.
4、患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病,如月经周期紊乱、附件炎患者等.
5、乳腺增生病人最需要做的是定期复查.每半年或1年做一次乳腺B超检查,40岁以上、乳痛症状较重的病人可每年行双乳钼靶照片一次,早期可以服药治疗,中医中药疗效确切。
乳腺纤维瘤:最常见于18-25岁青年妇女.一般多为单发性,也可有多个在一侧或两侧乳腺内出现者.乳腺纤维瘤的发生与雌激素的刺激(卵巢功能旺盛)有密切关系.因此很少发生在月经来潮前或绝经后妇女.
乳腺小叶增生是乳腺囊性病的一个临床阶段,简称为乳腺病.是由于雌激素和孕激素的比例失调或乳腺组织中性激素受体的质和量出现异常而导致的乳腺结构紊乱,包括乳腺实质良性增生,并伴有乳腺导管周围囊肿形成,或乳腺导管内乳头状增生伴导管扩张等.一般多见于中年妇女.突出的临床问题表现为周期性的乳房胀痛和肿块形成.疼痛多在月经前期出现或加重,月经来潮后减轻或消失.乳腺纤维瘤是良性瘤,乳腺纤维瘤是不能手术的,手术复发率很高,服用中药1~3个疗程是可以治愈的.
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饮食及生活习惯的影响。高脂肪的饮食可以改变内分泌环境,加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激。
一般与荷尔蒙平衡的崩溃,血行不良,自律神经失调所引起,中医中药治疗效果明显。
乳腺疾病用中西医结合治疗,效果良好。保乳治疗技术及术后综合治疗的日趋成熟,一般乳腺疾病不易做手术,建议保守治疗,进行食疗.对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激.对心理承受差的人更应注意,
1、少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复.
2、少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.
3、生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻.
4、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉.
5、对乳腺增生及时纠正内分泌,肿块,胀痛,面部神经可消除,对及性乳腺炎用药后即可缓解疼痛.