洗头时掉发严重差不多二十根的样子

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，脱发多是由于气血不足导致的发根得不到滋润濡养出现脱发。
建议加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，另外可以去中医院内科就诊，辩证用药调理，可以多食用补气血和养发乌发的食物，如大枣、黑芝麻、何首乌等。祝身体健康。
以上是对“洗头时掉发严重差不多二十根的样子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

您好，对于您的状况描述，属于人体自然机体代谢问题，一般来说一个人一天掉落0-100跟头发的话都可以算是正常情况的，因为人体细胞一直是处于更新换代之中。
您的情况不要焦虑紧张，注意适当维生素补充，避免过于焦虑紧张，不要熬夜劳累，一定注意补水，避免过于辛辣刺激饮食，适当锻炼，调理身体健康就好。