问题描述： 最近一段时间每天早上都睡不醒,就是闹钟响了,关掉,又睡着了,醒来以后人很累,全身乏力,口干舌燥的,这是为什么
您好，您的这种情况考虑是睡眠质量不好引起来的。从生活习惯调理一下就好了。建议你坚持每天早晚锻炼身体，尤其是晚饭后锻炼身体，会提高睡眠质量。多喝白开水，忌食辛辣刺激食物。
你好，根据你描述的情况，目前考虑是平常太劳累导致的。建议首先要避免熬夜，注意休息好，定时睡觉和起床，多吃些新鲜水果，睡觉前喝杯牛奶
