问题描述: 一个礼拜前打了场篮球,第二天没有什么问题,可第三天大腿肌肉就胀痛无比,走路都不方便,过了一天就好很多了,所以一直没有剧烈运动,今天早上一起床这种酸痛感又来了,而且比上次更加严重,走路都走不了,
你好,剧烈活动容易导致肌肉拉伤或肌肉劳损出现酸痛不适根据上述情况看跟打篮球有关系的,需要注意休息,热敷按摩,促进体内乳酸代谢排出即可缓解酸痛
打篮球后第三天存在大腿肌肉胀痛不适感,需要结合临床考虑是否长时间缺乏运动锻炼,突发运动量过大诱发当然如果是暂时以肌肉问题而言,疼痛或不适感期间需要休息及中医理疗,对症用药,后期避免长时间站立,行走,循序渐进加大运动负荷,才能避免,当然必要时还是需要进一步检查