献血前注意事项

胡世春 回答时间：2017-01-06

应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。１.献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。２.在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血。３.献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。4.献血的之前不能大量的喝水，这样血液浓度会第。