您好，这种情况考虑是肾虚的情况，最近工作劳累，精神压力大有关系
可以服用调理类中药，如六味地黄丸治疗，五味子补气，球蛋白增强免疫力治疗，多饮水，工作劳逸结合
问题描述： 我总是感觉身子重,浑身酸痛,犯困,其实每天睡眠时间够的,头发爱出油也爱掉,腰经常酸痛,有点胖,人总是感到很乏力,疲劳,是不是湿气重啊?
你好，引起浑身乏力等病因有多种的比如低血糖贫血等等现象。我建议你最好做个空腹血糖血压血常规等检查来看看身体的情况，
另外从饮食中注意调理，多吃点清淡的减少吃辛辣油腻的食物避免剧烈运动注意卧床休息祝你早日康复！
以上是对“总感觉很疲劳，乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况无力和困倦的情况考虑是因为脾虚湿盛引起的。
建议对症的健脾利湿治疗为宜。可以服用参苓白术丸治疗的，多吃山药粥健脾利湿治疗，祝健康、
您好，这种情况考虑是肾虚的情况，最近工作劳累，精神压力大有关系
可以服用调理类中药，如六味地黄丸治疗，五味子补气，球蛋白增强免疫力治疗，多饮水，工作劳逸结合