你的情况根据叙述男性性生活在2分钟以上都属于正常，注意性生活方式并共同沟通即可提高性生活质量。
建议对症口服六味地黄丸，金锁固精丸，补中益气丸即可，并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。同时需要注意节制频率，避免纵欲等不良性行为即可。祝你早日恢复健康。
一次性交持续的时间长短并不重要，关键是双方的性感受，只要双方都能得到性兴奋的满足和愉悦，即是完美的性生活。从来没有哪个性学家规定过性交应持续多长时间。
对有些夫妻来说，性交只有１分钟，双方都感觉很好、很满足，而以另一些夫妻来说，可能要持续数分钟甚至十几分钟才觉得满足。这是个体差异，不必强求一致。