问题描述： 我从去年开始就脑子一片空白,记忆力下降,整天昏昏沉沉的,喜欢睡觉,特别容易犯困,上课精神无法集中,跑几步就头晕,蹲一会就头晕眼花,有时候头低下去一会就晕了,
你好，，一方面是压力过大，心情不好，另一方面就是饮食跟不上，低血压。
建议你平常要加强身体锻炼，加强营养，搭配合理，喝点安神补脑液，出门散散心，缓解一下压力。
你好，，从去年开始，记忆力减退没有精神，跑几步头晕，需要做一下脑部磁共振检查。
建议去医院检查一下，积极配合治疗，按时服药，定期复查，平时注意休息，不可过度劳累，合理饮食，希望您早日康复。
