你这个情况当然一般也不是太胖，可适当减肥也是就蛮好了的，
你最好是采用健康的减肥方式，就是天天坚持多运动，还要保持愉乐的心情，晚上少吃
你好。通过是正确的体育锻炼和合理的节食减肥对身体健康是很好的。锻炼出来的身体会很匀称也很健康阳光。
不建议使用其他的手术，服用减肥药的办法去减肥，这样可能会有副作用而且容易反弹。
问题描述： 我叫晶晶,体重130身高一米六五左右,个爱美的女孩子,在网上查看瘦身针没有副作用是真的吗?
你好根据您描述的情况体重和身高比例属于正常范围不胖不用刻意去用药物进行减肥。
建议日常保持良好生活习惯参加体育锻炼调节饮食不要吃辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。
看了你的叙述，爱美的自己想变瘦，体重130，身高一米六五左右，是个爱美女孩。
我建议你尽量不要打针瘦身，建议你每日三餐也少吃一点，特别是晚上要少吃，或不吃饭，吃点水果，饿了喝点水，瘦到你理想体重，就可以正常吃饭。
以上是对“爱美的我一直以来都想变瘦，想知道变瘦的我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！